El bienestar emocional es un estado de equilibrio.
El bienestar es un estado de equilibrio que nos brinda claridad al afrontar los desafíos de la vida cotidiana, las crisis y los problemas. Implica desarrollar conciencia sobre lo que se siente, establecer límites saludables, identificar necesidades y tomar decisiones con mayor claridad.
Te acompaño desde un enfoque integral:
Cuerpo - Mente - Consciencia
Paulina Servín
Psicoterapueta integral con enfoque humanista y filosófico.
Mi intención es acompañar y guiar tu proceso terápeutico para fomentar un mayor bienestar emocional y promover el crecimiento personal.
A través del autoconocimiento, la psicoterapia y la práctica consciente del mindfulness, acompaño a las personas a descubrir y armonizar todas las dimensiones que conforman su ser: emocional, mental, corporal y espiritual.
¿Por qué iniciar un
proceso terapéutico?
Iniciar un proceso psicoterapéutico implica un compromiso profundo con el bienestar y el desarrollo integral. La terapia proporciona un espacio seguro para explorar y comprender pensamientos, emociones y comportamientos por medio del autoconocimiento.
Constantemente, lo que vivimos en el presente está profundamente marcado por experiencias pasadas que no hemos podido nombrar, comprender o sanar. Esas heridas invisibles se filtran en nuestras relaciones, decisiones y formas de estar en el mundo.
¿Qué es PRANA Estudio Terapéutico?
El prana es un concepto del hinduismo y las tradiciones yóguicas que se refiere a la energía vital o fuerza de vida que anima a todos los seres vivos. PRANA Estudio Terapéutico es un espacio compasivo creado para acompañarte en tu proceso de autoconocimiento y bienestar emocional.
Por medio de distintas herramientas, como la psicoterapia, terapia breve y acompañamiento con microsodis, busca ayudarte a trabajar en tus problemas e inquietudes para poder mirarlos de frente y transformarlos en algo que realmente te impulse a cumplir tus metas.
Toda persona tiene dentro de sí los recursos necesarios para sanar; a veces solo necesita un espacio donde recordarlo.
Suscríbete al blog, y recibe contenido gratuito, promociones y noticias.
