El bienestar emocional es el estado de equilibrio interno que nos permite a la persona afrontar los desafíos de la vida con recursos adaptativos, mantener relaciones saludables y tomar decisiones coherentes con sus valores personales.
Desde un enfoque integral, este bienestar no puede comprenderse de forma aislada, se construye a partir de la interacción entre diversas dimensiones del ser humano, cada una con su propio peso e influencia en el funcionamiento emocional:

• Biológica

• Psicológica

• Social

• Espiritual

ESTE ES TU ESPACIO PARA ENCONTRAR EL BIENESTAR

Iniciar un proceso psicoterapéutico implica un compromiso profundo con el bienestar y el desarrollo integral. La terapia proporciona un espacio seguro para explorar y comprender pensamientos, emociones y comportamientos por medio del autoconocimiento. 

Además, muchas veces nuestras heridas emocionales del pasado afectan nuestra vida presente sin que seamos conscientes de ello. La terapia se convierte en una herramienta poderosa para procesar esas heridas y liberarnos de sus efectos.

¿Por qué iniciar un proceso terapéutico?

Paulina Servín

Psicoterapueta integral
con un enfoque transpersonal, humanista y
sistémico. Mi intención es acompañarte en el proceso terápeutico para llegar a experimentar un mayor bienestar emocional y crecimiento personal, por medio del autoconocimiento, procesos psicoterapéuticos y mindfulness, unificando las esferas que nos componen como un todo:

MENTE

CUERPO

ESPÍRITU

Gracias por permitirme guiar tu proceso.